heart ki health kaise check kare

Measure heart health at Home ह्रदय की स्वस्थता चेक करे

शरीर का अगर कोई सबसे महत्व का हिस्सा होता है तो वह Heart होता है | इसी लिए कीसभी व्यक्ति की सेहत के लिए Healthy Heart होना काफी आवश्यक है | Heart disease जैसे की Heart Attack आज कल के समय में सबसे बड़ी समस्या बनी हुई है | Heart एक दिन में 1,00,000 बार Beat होता है | और वह 60,000 miles तक Blood को पंप कर सकता है और वह शरीर में Blood Vessels में करता भी है |

angkor wat temple story in hindi

अंगकोर वाट: विश्व का सबसे बड़ा धर्मस्थल

अंगकोर वाट मंदिर विष्णु भगवान् को समर्पित है और इसका निर्माण खाम्मेर साम्राज्य के लिए किया गया था|अंगकोर वाट का मतलब ही “राज मंदिर” ऐसा होता है| यह मंदिर समयांतर में 12 वि शताब्दी के आसपास बौध धर्म में रूपांतरित हुआ| भारत के अलावा कई अन्य ऐसे देश है जहा पर हिन्दू धर्म के अनेक सुप्रसिद्ध मंदिर है| पूर्वी एशिया के देशो में पहले हिन्दू धर्मं काफी प्रचलित था| इंडोनेशिया में भी कई भव्य और सुंदर हिन्दू धर्म के मंदिर दिखने को मिलते है| यहां बने मंदिर इतने सुंदर और मन मोहक है की उनकी ख्याति देश विदेश में काफी प्रचलित है और लोग उसे देखेने के लिए जाते है|

yo yo fitness test in cricket

yo yo fitness test के बारे में सबकुछ जानिए

yo yo test को Indian cricket टीम में strength and conditioning कोच Shankar Basu ने श्रीलंका के 2017 टूर से पहले इसे introduce किया था| तब से इंडियन क्रिकेट टीम में सिलेक्शन होने के लिए खिलाडियों को इस yo yo test को पार करना अनिवार्य है| अब हम समजते है की yo yo test क्या है|

fibonacci and golden ratio

Fibonacci and golden ratio (फिबोनाच्ची श्रेणी)

फिबोनाच्ची श्रेणी (Fibonacci Sequence) नाम सबसे पहले ” Édouard Lucas” ने दिया था जो की एक फ्रेंच के गणितज्ञ है, और उन्होंने यह नाम 19वि शताब्दी में दिया था| लेकिन इस फिबोनाच्ची श्रेणी का उपयोग इसके कई वर्षो पहले से होता रहा है| फिबोनाच्ची श्रेणी का का सबसे पहले उपयोग भारत में होने के कई सारे साक्ष्य मिलते है|

BILIRUBIN TEST

Bilirubin Test क्या होता है? (what is bilirubin test?)

हमारे रक्त में में तिन प्रकार के सेल होते है, जिसे RED BLOOD CELL(RBC), WHITE BLOOD CELL(WBC) और PLATELETS के नाम से जाने जाते है| बिलीरुबिन(Bilirubin), RED BLOOD CELL(RBC) में से ही बनता है| हर प्रकार के सेल एक निश्चित आयुष्य होता है| RED BLOOD CELL(RBC) का आयुष्यकाल 100 दिन से 120 दिन के बिच में होता है और उसका कार्य ऑक्सीजन को एक जगह से दूसरी जगह पहुचाने का होता है| यही RED BLOOD CELL(RBC) की आयु समाप्त होती है तो वह बिलीरुबिन में कन्वर्ट हो जाता है|